Vinyasa yoga

Der er som det er de fleste bekendt mange forskllige former for yoga, og denne stilart hedder Vinyasa yoga som er mere dynamisk end den klassiske Hatha yoga, idet øvelserne udføres i et hurtigt tempo uden pause imellem og i ét flow.

Se video klip med Vinyasa Yoga:


28
aug 2025

Holdplan for efterår og vinter 2025

Så er holdplanen for efteråret klar og plads på holdene kan bookes online eller i klubben.. Er du ikke medlem er du velkommen til at prøve som gæst på holdene. 😉
27
aug 2025

LUKKET lørdag d. 6. september

Klubben er lukket for træning lørdag d. 6. september grundet afvikling af Jysk-Fynske mesterskaber i styrkeløft. Men kig forbi og se nogle stærke kvinder og mænd, squatte, bænkpresse og dødløfte.
20
jun 2025

Sommerholdplan 2025