Polefitness er en hård og udfordrende træning

Polefitness er en hård og udfordrende træning, som hitter i hele landet. Du vil til polefitness lære en masse forskellige spins, tricks og koreografier, både rundt om polen og oppe på den. Det er en effektiv træning - både sjov og hård og som ikke kræver du har styrke ellerfleksibilitet, når du starter.

Alle kan være med uanset alder, størrelse eller fysik. Du vil hurtig kunne se resultater - så der er ingen undskyldning for ikke at prøve. Alle starter samme sted og tager det i det tempo som passer en selv"


01
maj 2025

DIF & DGI´s Foreningspulje støtter indkøb af Belt Squat

Ny Belt Squat maskine i TVF/Studie 7 - En sikker og MAX effektiv bentræning
13
apr 2025

Heise knuste al modstand og vandt DM guld

Heise Knuste al modstand og vandt DM guld
02
mar 2025

Årets første DM medaljer - og Danske mestre